“花头精”趣味游戏，原来一堂课还可以这样上
作者 | 陈大宁（江苏省无锡通江实验小学）
编辑 | 阿薇
游戏对于孩子来说就是一种魔法，充满了无穷无尽的魅力。
体育游戏的内容更是丰富多彩、形式多样，它集趣味、娱乐、竞争、健身和教育等功能于一体，使少年儿童在愉悦的游戏过程中获得成长的“营养”，因此倍受广大学生喜爱。
“花头精”的游戏化教学所遵循的教学主张是：在最短时间内让每一个人都动起来；游戏方式遵循由简到繁、由易到难原则，每一个环节有所递进，且方式方法不断体现变化；游戏的内容具有内涵，能渗透创新、自信、合作、关爱、诚信等方面的培养。
什么是“花头精”体育游戏？
“花头精”一词来源于江浙沪一带的方言，读音为“hu dei jing”。意思是做事的手段、方法、花样多，为人古灵精怪、诙谐有趣。而放在教学中可以被定义为“灵活+创新+幽默”的意思。
花头精体育游戏——指在原有经典游戏的基础上，根据创新教育理念，综合各项体育基本运动形式，改造和提炼出的多种健体动作，并有针对性地拟定有一定教育意义的故事情节和趣味竞技性的比赛规则而创编的全新的体育游戏。
对于花头精游戏化教学的定义就是要满足：没有外在的目标只有新颖的创意；是参与者自发和自愿进行的；是令人快乐和有锻炼价值的；是需要每个人积极参与的。
游戏化教学不仅仅只体现在方法上，还有在场地器材、组织队形、教学内容的设计上也大有文章可做。
所谓“韩信点兵——多多益善”，我希望通过例举的游戏，给广大一线教师在教学中提供思路，充分挖掘游戏化教学在育人过程中的游戏文化和综合价值，延伸出更多不同内容、不同形式、不同方法的体育游戏。
“花头精”体育游戏怎样让孩子又快又好地做好准备？
1.集合整队游戏化
一年级新生的排队问题一直是体育教师实施课堂教学首要解决的问题。茫然的“新兵蛋子”们常常挤在一起，找不到队，更找不到位。
针对此现象，将“快快集合”游戏与小朋友们喜爱的“老狼老狼几点了”游戏进行结合创编，就能收到非常好的教学效果。
“花头精”怎么玩？
让每个小队为自己取一个喜欢的小动物名字（一定要让孩子自己取，并说出为什么），如小猴队、小兔队、蝴蝶队、山羊队……这样，学生们一下子就能因专属而加深记忆。
再让每一名学生分别记住自己前面和后面学生的排列顺序，通过3～4次的反复强调学生便能识记。再适时引入“老狼老狼几点了”游戏，即当“老狼”说：“12点了”，“小动物们”迅速跑开，“老狼”便开始追捕，捉到任意一只“小动物”，随即互换角色，其他“小动物”则迅速集合，掉队的也会被“吃掉”，完成后游戏重新开始。
通过此游戏来进行集合整队，既能让学生做到排队快、静、齐，又可以有意留给学生一定的反应时间，思考自己所在的小队、所在的位次，几次重复后，学生便能很迅速地掌握集合整队的要领了。
2.队列练习游戏化
体育课的常规练习之一就是齐步走，它是小学生必备的行进间队列能力。在练习齐步走时，小学生常常不知道应该先迈哪一条腿，我们经常能看到，即便你告诉他先迈左脚，他下一次也还是会错，致使齐步走的步伐混乱，队列不整。
花头精怎么玩？
如何解决行进间队列不整齐的问题？创编后的“超级蜈蚣”游戏就能在多次实践后让这一情况得到解决。
先让学生以纵队形式站立，后方的学生将手搭在前面学生的肩膀上，教师示范引领，学生“拷贝不走样”边喊“一、二、一、二”边前进（低年龄段学生可先从原地走练起），这里的“一”表示迈左脚，“二”表示迈右脚。
此游戏最大的特点在于学生前后距离非常贴近，出脚容易受到限制，迫使学生只能按统一步调行进，经过多次游戏后，就能够达到步伐整齐的目的。此游戏还可根据进程进行分组及换位等形式的练习，便于学生发散性思维和合作能力的培养。
3.热身活动游戏化
运用体育游戏进行热身活动能够较好地激发学生的练习兴趣，使学生的身体机能和心理状况调整适切的状态，从生理上和心理上为课的基本部分教学做好铺垫。
（1）一般准备活动
一般准备活动的作用是全面活动肌体，提高大脑皮层兴奋性，使人尽快地进入到运动状态中去。如果准备活动总是传统形式的如慢跑、徒手操等，就会使学生感到枯燥、厌倦。
“花头精”会采用花式的奔跑类游戏进行替代，如：蛇形跑、螺旋跑、跑动中的“叫号抱团”来替换慢跑，在原有的练习形式中进行叠加和进阶，以此提高学生的练习兴趣。
其它还有用绳操、球操等配上相应节奏的音乐来替换口令式的徒手操；亦或采用有针对性的热身游戏，如四人一组的“新老鹰抓小鸡”、横向排列的“国王和流浪汉”、散点的“收集宝贝”等，这些游戏既能激发学生的兴趣，又能取得热身的效果；还有些信号类游戏如：高人与矮人，反口令等，既能活动肢体、提高机体的兴奋性，又能起到集中学生注意力的作用。
（2）专项准备活动
专项准备活动主要是使热身与基本部分内容有效进行衔接，通过一些有针性的身体部位及专项机能练习来做好充分的准备。
在内容的选择上，“花头精”会以一些动作性质、结构与主教材内容大体相似的体育游戏作为辅助和诱导性练习：如跑类教学课可采用练习反应速度和动作速度的游戏，以“长江黄河”改编的“VIP追逐”“快车司机”等灵敏类速度类游戏；如球类课教学的热身部分，可采用“花式玩篮球”中的指尖拨球、抛接球、上下绕环、胯下∞字绕环等游戏来让学生熟悉球性；足球的“踩地鼠”“炸丸子”“熊大和熊二”等踩拨拉动作的球性游戏进行专项热身，让学生在游戏过程中不仅达到热身的目的，还能复习巩固专项基本功。
将“花头精”体育游戏融入教学中，体育课堂So happy！
1.先导活动下的游戏化教学
游戏化教学在基本部分先导活动下的体现，主要是让学生在游戏中获得相关经验后，再进行理性升华，感悟出动作原理，从而使学习达到豁然开朗的效果。
花头精怎么玩？
在《立定跳远》一课的动作技能教学时，以《小蝌蚪找妈妈》为情境导入，在跳跃教学前进行以下“仿生”练习：
师：小蝌蚪要出发去找妈妈了，那小蝌蚪是怎么游的呢？
生：模仿小蝌蚪游的动作——踮起脚尖、慢慢移动。
【在模仿小蝌蚪游动的动作时，先教会学生区别脚掌和脚跟的部位，再指导学生踮起脚尖轻移碎步动作模仿小蝌蚪的游动，让学生通过模仿体会前脚掌着地的动作】
师：（讲述小蝌蚪遇到鲤鱼阿姨的故事情景）小蝌蚪长出了两条后腿，请小朋友们想象长出两条后腿的小蝌蚪是怎样游的？
生：想象小蝌蚪用两条后腿“蹬”的动作，并进行模仿练习。
【在模仿初长后腿的小青蛙时，要求学生背着双手屈膝半蹲，然后听口令练习“屈膝—蹬地”动作，让学生体会前脚掌用力蹬地的动作】
师：（讲述小蝌蚪遇到乌龟伯伯的故事情景）小蝌蚪又长出了两条前腿，请小朋友们想象又长出两条前腿的小蝌蚪是怎样游的？
生：想象小蝌蚪用前腿“划”，用后腿“蹬”动作的随摆协调性练习，并进行模仿练习。
【要求学生屈膝半蹲，双手后摆，听口令练习“向前摆臂—蹬地”动作，让学生体会摆臂蹬地协调用力的动作要领】
在学生模仿体验的过程中，教师渗透了立定跳远的动作技能，分解了动作的重点、难点，为立定跳远完整动作的学习打好基础，通过情景游戏潜移默化地渗透了动作。
2.生活场景下的游戏化教学
教学来源于生活，游戏化教学对学生生活场景的施教过程，也能转变成学生主动学习的过程，使学生在学习中体验生活的乐趣。
花头精怎么玩？
在《耐久跑》一课的心肺耐力养成教学中，为了培养学生适应节奏，勇于克服困难的意志品质，如果只是一味地按照竞技比赛的要求，“逼”着学生绕着场地一圈圈跑动，会让学生对耐久跑产生惧怕、畏难心理，不利于学生身心健康的发展。而一个手持跨栏器的介入就能让孩子们跑得不亦乐乎……
师：带领学生于胸前平举跨栏器，模仿骑“山地车”。
生：跟着老师先在原地骑，再绕圆骑行一周。
师：分别用口令、击掌、音乐等方式指导学生掌握骑“山地车”正确的呼吸方法。
【强调骑行时呼吸的正确打开方式为：1-2-3-4 吸气，5-6-7-8 呼气】
师：教师提出骑“公路赛”的要求：第1圈不可抢道，第2圈可以抢道。
生：学生按要求进行比赛。
【比赛以三人叫号接力游戏进行：先组织学生1至3报数，组团后根据提示进行游戏。每一圈骑行，接棒一次计一分，相同时间内累计总分多的小组为胜】
师：终极挑战——“山地赛”（合作跑）
生：二人一组强弱搭配，各持棒一端进行合作跑。
师：规定路线，设置障碍
生：学生友伴组合，先分散进行练习，注意呼吸方法。
【教师利用垫子、呼啦圈、标桶营造山地场景，明确通过方式，利用加长距离和增加移动技能的方式进阶游戏】
生活场景的营造，能使学生在变化的场景和逐渐提升的难度中不断达成耐久跑所要达成的目的，更好地通过游戏化教学为枯燥的教材服务，使学生乐此不疲地进行练习。
3.后继活动下的游戏化教学
后继活动下的游戏化教学，是将教学过程中获得的新知识和技能在游戏过程中进行多种尝试和灵活运用，使其获得更为充分的发展。
花头精怎么玩？
在《持轻物正面肩上投掷》一课的复习拓展教学中，围绕小朋友们津津乐道的“喜羊羊与灰太狼”故事情节，组织学生复习正面肩上屈肘投掷动作。为了使复习课内容在上节课基础上有所拓展和提升，教师以新编的“狙击灰太狼”的花头精游戏来将课堂气氛推向高潮。
（1）复习性学练
① 将学生分成五个小队，分别命名为喜羊羊队、沸羊羊队、美羊羊队、暖羊羊队和懒羊羊队，练习要求是向“灰太狼”不倒翁投准；
② 听教师口令集体练习2次；
③ 小队内一个接一个自主进行投准练习；
④ 小队内的学生互相交流投准的心得体会。
（2）拓展性学练
① 在小队内开展投准比赛，选拔出一名投得最准的“超级羊”参加班级角逐；
② 选出来的“超级羊”参加班级“神投手”比赛；
③ 向其他“小羊”传授投准秘诀。
（3）奖励性学练
① 教师在吊环内挂上“灰太狼”玩偶；
② 学生听教师哨声集体向“灰太狼”投准；
③ 小队内一个接一个自主进行投准练习；
④ 累计30秒钟小队队员投中的总次数，投中的“小羊”自己揭徽章奖励自己；
⑤ 教师评定获得投准冠军的“小羊”队。
利用游戏对已学的技能进行巩固，是教学中常用的做法。也可以针对所学技术的重难点重新组织游戏，不断增加难度，不断递进，以保持学生后继活动的兴趣。
结束部分教学还能怎样运用“花头精”体育游戏？
结束部分的教学主要任务是使学生放松身心，逐渐恢复到相对安静的状态。在整理活动中运用游戏化教学有助于学生消除疲惫，促进身体机能尽快恢复。例如在投掷课后可带领学生做拍手游戏愉悦身心；在以跳绳为器材的课堂教学后组织学生做互拉的角力游戏等等。
花头精怎么玩？
一款经典的放松游戏《哆来咪发嗦啦西哆》与大家一起分享：此游戏以声律和动作演绎的方式来达到身心放松的目的。教师领做，学生跟随。
“哆”——身体自然直立，双手放于双耳后，胸腔打开，起音呼出。
“来”——单臂上举，五指自然分开，手心朝前，对前方微微挥手（面带微笑，打招呼）。
“咪”——五指并拢蒙住双眼（眯眼）。
“发”——双手由前至后抚摸头发（放松头皮）。
“嗦”——双手掌心相对从嘴边向前缓缓推出（让发出的声音缓缓送向远方）。
“啦”——向一侧屈膝弓步，另一侧直腿，双手做交互引臂（弯弓射箭动作）。
“西”——两腿并拢，屈体双手按揉双膝（膝同西）。
“哆”——身体自然直立，双手放于双耳后，胸腔打开，呼音。
此游戏最大的优点在于“上行音阶”呼至最后一个音部后再以“下行音阶”的方式倒序呼出。倒序时兼顾左右下肢和上肢的协调互补，高潮在于呼至“来”时是向听课教师和师生间的“再见”挥手，而最后的“哆”音变为听一听是否获取鼓励认可的“掌声和欢呼”，为一堂课划伤圆满的句号。
总而言之，体育游戏在我们小学体育课堂教学中占据非常重要的位置，如何选择与运用体育游戏是我们每一位体育工作者需要去不断研究和思考的问题，只有通过不断地实践和探索，我们才能让“花头精”游戏更有效地为我们的教学服务，才能让我们的孩子在游戏化教学中去享受更多体育课堂上的乐趣。
本文选自星教师第五期杂志《游戏化教学》，转载请联系授权。